Ну я не успела подготовиться, простим мне это. На завтрак навернула холодного борща тарелочку. В Питере термометр идет к 30 градусам. Пошла гулять с собакой, по ощущениям чуть не сдохла от жары. Покупала дочери морожено, взяла и себе :( на ужин был салат с говядиной в кафе. Ужин в 19:00, больше не ела. Голова трещит просто по швам ? фото прикладываю. Будем считать, что тут мой дневник 
Семавик не помогает? Или без него все возвращается?
…
Почему провальный? Неплохой рацион?
Откуда куда худеете?
Нормуль. День 1й должен быть в понедельник!
Я перестала есть хлеб, есть перемтала т.к задолбпло брожение(… ост ем, ну уходит) не активно..
Держись!))
Он есть без сахара
Что да диета !??? У меня тоже проваленный ?
У многих это один приём пищи, первое второе и десерт
Хочу такой салат
Что за салатик?
Во!
Спасибо ❤️
Это даже мало, если честно.
Что там ещё в салатике с говядиной, не подскажите ?
Я не поленилась, зашла на сайт ?
А что за заведение?
Ой да это местечковое кафе в нашей попе мира в Ленобласти )))
А я подумала, может, Токио
Спасибо ?
А я только там и могу их есть )
В целом роллы не люблю, там попробовала когда-то набор Red Hot Chilli Peppers и понравились.
А Вы где любите и какие? Я только запечённые и без курицы
Пхали мне тоже не понравился