Девочки, подскажите кто как - Послеродовое восстановление

Сообщество закрыто

4 июля 2017 19:58

Девочки, подскажите кто как восстанавливался после КС?
И через какое время стали тренироваться?

Я скачала приложение правильного питания и подсела на него, а сейчас спустя полгода тоже через плеймаркет скачала приложение «похудеть за 30 дней» и занимаюсь по графику, можно даже установить нагрузку.

4 июля 2017 20:06

Ответить

Анастасия

Новосибирск

Спасибо за помощь!

4 июля 2017 20:14

Ответить

Светлана

Владимир

Насчет восстановления не очень поняла, а тренировки через пол года после кс разрешены. Я дома упражнения делаю, в тренажерку увы пока нет возможности ходить

4 июля 2017 20:05

Ответить