Живот

А сейчас утягиваете чем нибудь?

Уже нет, и не утягивала сама. Как врачи перетянули, я утром сняла и всё. На животе много лежала. Живота уже нет почти.

Родите и через пол дня оденьте!!! Или простынь! Не пожалеете! Все кто не перетянул, ходили ещё неделю как 5 мес беременности! А так у вас быстрей мышцы прийдут в тонус!

Когда начали носить?

Я ещё корсет носила, когда муж одевал мне перед работой с первых дней после роддома! Трусы тоже где зто нежели через две! Как купила

Не смешно как то.

А кто смеётся? Думаешь отличная талия за месяц Утяжки будет? Я говорю тебе то как есть. Даже просто полные люди (не после родов) если будут регулярно каждый день утягивать живот (конечно не так чтобы рёбра себе ломать!) — приобретают красивую талию, стройненький.

Идеальная талия будет если не кушать много быстрых углеводов и тратить чуть больше калорий чем съедать. А бандаж это для успокоения души и для стопроцентного запора))) у меня живот подтянулся через 3 недели после родов. Но! Он у меня и до беременности был идеально плоским.

Ну есть люди которые не нуждаются в утяжках живота.
Все верно-не нужно кушать быстроусваеваемые углеводы и накопительные жиры, надо диеты придерживаться. Конечно же если женщина кормит грудью она и так диеты придерживается.

Я бы не сказала что у меня диета. Ем все что и всегда кроме: капусты, бобовых, шоколада и выпечки(хоть и люблю очень) после родов на следующий день живот меня не впечатлил совсем! Это напомнило мне меня беременной на 6 месяце. А потом все померенное ушло

Ну вот поэтому спрашиваю совет, чтобы не навредить )

Щас куча всяких видео и прочего мол что нужно и как после родов восстановиться побыстрее
Советы одни из первых
1.утянуться поясами
2.вакуум
Это минимум через месяц после родов можно, т.к не дай бог кровотечение может открыться и прочее.
Так же органы же у нас чуть ли не у подбородка? им опуститься нужно на место)

Да кстати. Такое ощущение что у меня желудок где то около рта ???

Классно)) а я вот думаю какой пояс покупать

Я покупала бандаж послеоперационный, но в простыне по-мягче было?

Там написано в бандаже ходить", ох уж этот т9...?

А за беременность много набрали вес? У меня уже где то 15 прибавка. Но живот маленький

16 кг набрала. На последнем месяце 3 кг.