За Б набрала 15 кг, до Б занималась в зале.
После родов диету не соблюдала, никаких упражнений не делала. Пойду усиленно тренироваться через месяц. Благодаря мышечной памяти тело возвращается в норму в несколько раз быстрее, чем после первых родов.
1,5 месяца после родов
Комментарии
Актуальные посты
Выглядишь отлично! А сколько тебе лет?
Спасибо!