самая лучшая диета-это пп и физ нагрузки

мы были на гв, и я из-за этого сначала все боялась есть (наверно зря, сейчас думаю), ела одни куриные котлеты на пару, пюре, гречку, рис… бульон и молочку. из сладкого только пастилы немного. в общем похудела быстро на такой диете))

Кушайте все на пару. Быстро похудееете.