Девочки, после родов три месяца прошло. Когда стою нет живота вообще, кожа без растяжек. Но когда я сижу или наклоняюсь сильно есть Дибильная складка 😥😬😬😬хожу почти месяц в спортзал, делаю дыхательную гимнастику У кого была похожая ситуация, скажите, эта складка пройдёт при усилиях?
Скажите а вашей дочери три месяца уже можно заниматься спортом? Просто моей два я боюсь пока физических тренировок
А почему нельзя? Не можно, а нужно, если все со здоровьем в порядке. Я после кс в 6 недель начала, но только с резрешения врача
А что, у нерожавших нет складки? У меня две знакомые-спортсменки, пресс-кубики-все дела, даже у них при сидении складка есть, если назад не отклоняться!
и у дрищей она присутствует! я была 170-43, и на пляже фото со складкой