Избавиться от живота помогает обруч, если все в порядке с органами и начинать постепенно, и попробуйте бондаж послеродовой(его сразу нужно было использовать)он очень хорошо живот подтягивает, один день походите и уже заметите результат
Не знаю, мне готовить некогда, а если приготовила — то есть некогда! Вот и похудела на много от до беременного даже. Запишитесь в спорт зал, если у вас все так спокойно с ребёнком.
Я каждое утро беру дочку с коляской и иду на улицу на какую-нибудь площадку)пока дочка спить я активно занимаюсь своим телом, и пофиг что смотрят на меня некоторые мамочки косо) зато я с упругой попой, подтянутым животом, а они без попы и с жирком по всему телу
Я пришла в форму за 2 недели, даже весить меньше стала :) живота нету сейчас вообще, плоский )ну если только немного, но это жирок я думаю) сейчас борюсь с ним
Живот очень медленно уходит. Я после родов вообще не знала, что с ним делать, а сейчас, спустя 2 месяца стало гораздо лучше, но я ничего не делаю, только хожу с коляской много
+1 Тоже так делала. Надо подождать, был приличный живот и ляхи, но само ушло, а если грудью кормите, то однозначно надо меньше физ.нагрузок, т.к. может меньше молочка стать...
Постарацтесь все же перевести ребенка на ГВ, уверена вы сбросите вес, ГВ способствует этому
мы на ГВ, поэтому худею по кг в неделю. А с первым было ив и тоже не могла долго войти в форму.
Избавиться от живота помогает обруч, если все в порядке с органами и начинать постепенно, и попробуйте бондаж послеродовой(его сразу нужно было использовать)он очень хорошо живот подтягивает, один день походите и уже заметите результат
А от того что вы мало едите на ГВ проблем с молоком у вас не бывает?
Мы на ив, сын ленится сосать грудь, как брал сразу плакал..
У меня-так же)))
Не знаю, мне готовить некогда, а если приготовила — то есть некогда! Вот и похудела на много от до беременного даже. Запишитесь в спорт зал, если у вас все так спокойно с ребёнком.
Мне помог бандаж сразу после родов и соблюдение строгой диеты при ГВ
Составила себе план программу тренировок, и питания ))))и вуаля
Я каждое утро беру дочку с коляской и иду на улицу на какую-нибудь площадку)пока дочка спить я активно занимаюсь своим телом, и пофиг что смотрят на меня некоторые мамочки косо) зато я с упругой попой, подтянутым животом, а они без попы и с жирком по всему телу
??
А вы уверены, что косо смотрят? Я вот тоже на таких пялюсь, но с завистью и одобрением скорее))
Ну может и не косо) но иногда ловлю не очень приятные взгляды на себе
Я пришла в форму за 2 недели, даже весить меньше стала :) живота нету сейчас вообще, плоский )ну если только немного, но это жирок я думаю) сейчас борюсь с ним
Живот очень медленно уходит. Я после родов вообще не знала, что с ним делать, а сейчас, спустя 2 месяца стало гораздо лучше, но я ничего не делаю, только хожу с коляской много
+1 Тоже так делала. Надо подождать, был приличный живот и ляхи, но само ушло, а если грудью кормите, то однозначно надо меньше физ.нагрузок, т.к. может меньше молочка стать...
Не жрать
Ещё мало времени прошло. Терпение...)) Пейте больше воды и меньше кушайте. Все уйдёт.
Сидеть на пп и заниматься спортом
У меня нечего невесело и ляшек не было. При беременности 50 кг а после 45 кг
Повезло вам с конституцией организма
Извините но такие как вы прям раздражаете)тут же не написано хвастайтесь!!! а спрашивает девушка как бороться с этим!
Не было и радуйтесь себе! не всем так повезло
LPG массаж. Очень хорошо действует.