10 дней после родов

Надеюсь скоро животик подтяну окончательно))Я так понимаю как закончатся лохии, можно уже будет заниматься спортом?


Фёкла
313326
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Полина
Прекрасно уменьшился! Значит, матка хорошо сократилась послеродовую гимнастику надо делать через месяц после родов в течение 4 недель, а потом уже можно полноценно заниматься начинать, постепенно и будет отличная форма
Пожаловаться
Полина
Для гв, кстати, это неопасно совершенно. Если не заниматься по 5 часов в день, конечно ) просто нужно хорошо кушать и пить много
Пожаловаться
Эльфик

я на гв с 9дочкиных месяцев занималась и она спокойно ела грудь) но я так долго тянула, т.к. кс было

Пожаловаться
Mirc

Может можно пока корсет поносить?

Пожаловаться
Фёкла
Mirc 

Как вариант)

Пожаловаться
Mirc
Фёкла 

Я если что не утверждаю, самой интересно можно ли:)

Пожаловаться
Виктория

Если грудью кормите, то спорт не рекомендуют(молочная кислота мышц портит вкус молока) А животик сам подтянится.

Пожаловаться
Фёкла
Виктория 

Вот это плохо

Пожаловаться
Виктория Шустова
Но, у меня после 2-ой беременности, суток остался(
Пожаловаться
Жанна

Мне врач сказала заниматься спортом через 4 месяца после родов как минимум

Пожаловаться
Бэлла

Как по мне-так он шикарно уменьшился?

Пожаловаться
Мария
Да, но нагрузки не должны быть изнуряющими, пока кормите
Пожаловаться
Виктория Шустова
Скоро подтянется)