Прошёл месяц после родов но живот дряхлый и никуда не пропадает да ещё и аппетит прибавился так как грудью не кормлю 2 недели уже… Как избавится от живота
Интересные разделы сообщества
Прошёл месяц после родов но живот дряхлый и никуда не пропадает да ещё и аппетит прибавился так как грудью не кормлю 2 недели уже… Как избавится от живота
У меня пошёл 5-й месяц после КС, живот ещё остался, делаю вакуум, очень помогает.
До 6-8 нед после родов никаких трен!!
У меня в месяц его небыло а к трем опять поплыло
Пресс качать, кардио тренировки, обертывания можно в домашних условиях пищевой плёнкой.
качать пресс, исключить сахар и сахаросодержащие продукты, пшеничную муку, жареное.