После кс 6 месяцев начала делать планку постепенную и вот сегодня пресс 10 раз качнула.Мне как-то все страшно, что шов разойдется.Расскажите через сколько после кс приводили себя в форму и как? У гине не была все никак не дойду.Но вроде все нормально только вот матка иногда потягивает и живот немного немылый и шов немного болезненный при касание.
Елена СчастливаяШОкапец, тоже кс? Я вот тоже узи не делала
Елена СчастливаяШОкапец, я ваще ни разу не была у гине, только у хирурга с осложнением шва
Сегодня записалась на фитнес, отходила первый день, перепробовала кучу тренажеров, про шов даже и не вспомнила, теперь точно буду ходить)))
Спустя 6 мес начала заниматься с Джилл, все нормально)
Регина Ковалева, С Джилл надо попробовать, а диету какую-нидь соблюдаешь?
Анна Гармашова, Неа не соблюдаю, пока для меня это пытка, итак кушаю раз в день)
Анна Гармашова, Насчет должно быть или нет незнаю, у меня болей никаких не было вообще когда начинала.Ну у меня шов хороший и по узи и врач говорил)
Викуля, Шов на матке? Вы узи делали?
через 6 мес можно, но упр на пресс исключают если есть дискомфорт