Подскажите какие упражнения для живота можно делать спустя 3.5 месяца после кс?


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

)думаю пока не рискну

Пожаловаться
Юлия

А бегать можно если на гв?

Пожаловаться
Юлия

Спасибо

Пожаловаться
Юлия

А упражнения на растяжку? вообще что можно для общего поднятия тонуса мышц?

Пожаловаться
Алекса
Юлия 
Вообше, Вам нужно с хирургом консультироваться исходя из Ваших особенностей. Он Вам точно скажет что полезно, а что нет:-) И даже наоборот подскажет что делать чтобы быстрее заживало. А то малоли, может Вы и вторым через полгодика забереминееье. Так часто бывает:-)