Про диастаз,у кого он есть или был? кому не по теме проходите мимо.

9 ноября 2015 23:17

Скажите пожалуйста у кого диастаз если у вас есть фото ваших животов можете прислать мне? Сколько у вас см расхождение? Вам помогают упражнения?

Девочки, а у меня вообще катастрофа!!! После беременности двойняшками, он образовался, а потом через полтора года новая беременность и такое началось, кошмар. два пальца в ширину и больше 10 см в длину. пресс я не качаю, знаю что мне с таким животом нельзя((( но если лечь на ровную поверхность и попробовать пресс напрячь, там все такими буграми идет… короче живот изуродован полностью.

10 ноября 2015 16:13

Ответить

Вика Шум

Самара

↩ Оксана

хирургия наверное только поможет

10 ноября 2015 16:22

Ответить

Алена Селезнева

Оренбург

Был небольшой, в один палец! Мне бандах тугой помог, потом и пресс начала качать, и диастаза как и не было!)

10 ноября 2015 07:13

Ответить

Екатерина

Иркутск

У меня один палец, см четыре длинной около пупка, сейчас скину как поем зафотаю… он у меня не уменьшается от вакуума, но живот уходит все равно…

10 ноября 2015 06:55

Ответить

Александра

Ростов-на-Дону

у меня. в один палец. Думала ерунда. Делала год вакуум и планку. Плюс бегала по утрам. Живот то приходил то уходил. Не вытерпела этих колебаний пошла к хирургу. Итог — пупочная грыжа. надо оперировать