Возник спор. Родственница БМ на днях родила. Я спрашивала у ее матери, затянулась ли она бандажом, носит ли утягмвающее белье и все такое? Так как они сами сказали, что видок у нее - на целых 5 месяцев.
Она (мама) и ее сестры сказали, что это все бред, и не зависит от того, утягиваешься ты или нет. Мол, какая кожа. Если нормальная, то быстро втянется, если нет – то частично может помочь пресс.
Я в такую теорию совершенно не верю. У меня знакомая родила 2-х за 3 года, сейчас у нее супер-плоский живот. Она оба раза затягивалась и даже спала утянотой.
У меня на второй день после родов вырос животик – оказалось, сгустки были. Почистили, живот уменьшился в разы. Потом, когда грудью начал кормить, тоже постепенно уменьшался. Через 2 месяца после родов начала чуток качать пресс. В итоге сейчас – почти как до родов, то есть почти плоскиц живот. Бандаж есть, но за 2 месяца он мне стал большой. Носила только, когда ходила гулять, особого смысла в нем не вижу. Кремами от растяжек мазалась. То ли кремы хорошие, то ли кожа, но растяжек нет. До беременности качала пресс интенсивно и увлекалась велосипедом. Может в этом дело?
В любом случае, бандаж – не панацея, от него не худеют.
Если честно, не понимаю механизм действия утяжки. если мышцы пресса не в тонусе, никакая утяжка не поможет, нужно тренировать, а если жировые отложения появились за время беременности, так тут утягивай -не утягивай, они никуда не денутся.
В первые дни после родов еще матка большая, потому и может выпуклость быть, но через три дня все приходит в норму.