лишние килограммы

~Девочки помогите… посоветуйте, как быстро похудеть, ни чего не лезет… лишние 10 килограмм… было КС… шов разошелся… еше не зажил… физ-ра противопоказана… кормлю грудью… на какой можно диете посидеть?

лишние килограммы


олеся
04528
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ешьте все но меньше (детскими порциями), больше гуляйте, ходите не менее 3 часов ( с отдыхом если тяжело можно на лавке посидеть) – очень помогает через месяц заметите!!!
Пожаловаться
Таисия Милагро
а мне помогите вес набрать?! у кого что болит…
Пожаловаться
Наталия
раздельное питание!
Пожаловаться
БоСикомПоНеБу
-60, посмотрите в сообществе «приводим себя в порядок», там большой раздел посвящен ей.