хала-хуп?

`Девочки, кто крутил хала-хуп? насколько реально он помогает? если можно факты в сроках и см))))))))сколько по времени надо заниматься?


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ленок
да, по-моему, он длинный и широкий, а на одной стороне липучка. 
Пожаловаться
Ленок
давно очень мне помогал, но крутила не менее часа в день, по другому, думаю, вряд ли поможет, а я для поддяжки живота после родов носила пояс специальный для спортсменов синий такой, в аптеке стоит около 200 руб!  ещё шорты такие же носила, схуднула капитально! но летом, конечно, тяжко в таком
Пожаловаться
Ганнуся Крымская
у меня есть такой.это с термоэффектом?