хочу пожаловаться на саму себя!!!!!!
Я лентяйка… До родов я весила 54 кг при росте 168.(у меня было хорошо слажена фигура.)никогда не занималась, и не сидела на диетах… была не толстой и ничего ни где не висело....
забиременела набрала 18 кг...(((жесть… весила 72 кг… те кто меня видел до беременности и во время, говорили что не видно где эти 18 кг… ну да немного округлилось лицо… и живот большой был....
родила сынишку 4100кг 55 см… Сразу ушло 10кг....
стала весить 62 кг… вроде смотрю в зеркало… лицо похудило, ноги нормальный как и до беременности… а вот живот… это ппц… да он ушел(не весь конечно… но кожа очень сильно растянулась… и не хочет уходить...
я понемаю надо кочать пресс… но не хватает сил...
малышу сейчас практически 2 месяца… ничего не успеваю… вот выкраила минуты(свекровь пошла погулять)в место того что б заняться собой, засела тут.......
растяжки на животе ужасный не знаю что с ними делать....
фууууууууу......
Добрый день, я пишу работу о послеродовой депрессии
Заполните, пожалуйста, анкету
www.baby.ru/community/view/44187/forum/post/204033284/
по ее результатам пришлю рекомендации.
да вроде бы я родила 2 месяца тому назад и лохии закончились… поэтому это определенно жир И РАСТЯНУТАЯ КОЖА(((
если мышцами пресса не заниматься, никуда они не уйда насколько бы матка не опустилась.
у меня тоже пузень и тоже лень(((малыш щас спит в коляске. а я тут. нет чтоб сходить собой заняться(((
матка тода, а живот не исезнет. подруге 1,5 года нажзад родила, до-идеально плоский животик, а теперь до сих пор висит(((
блин, писать и кормить видимо не выйдет правильно))))
Понимаю я хоть и не после родов… но тоже ленюсь...
тууу, ну с растяжками вы ничего и не сделаете уже, чего уж тут себя корить. А насчет пресса… Да у вас вся жизнь впереди, да у кого-то сил да энергии хоть отбавляй, но, ИМХО, через 2 месяца после родов я бы только спала наверное в свободное время))))))))