Девушки, подскажите, когда можно начинать мазать растяжки всякими кремами после кесарева. Про упражнения знаю, что только после 5-6 месяцев, неужели так же долго ждать, чтоб начать
борьбу с растяжками? И еще можно ли уже сейчас крутить обруч? С операции прошло две недели, шов почти не болит, только когда чихаю, иногда еще бывает болит гематома на матке.
Ходите гуляйте — много гуляйте (не сидите с коляской на лавочке, а наматывайте круги)…
Физ нагрузки — вам рано, а кремы — не всегда помощники....
С кожей можно манипуляции проводить, нагрузки — не раньше, чем закончатся выделения, а лучше до двух месяцев подождать. Ну, если, конечно, не хотите, чтоб шов разошелся.
я кофейные скрабы использую
я сама жду не дождусь когда можно крутить хула-хуп, уже почти 1.5 года пылится
мазать уже можно… а разве поможет?