вот смотрю я на себя в зеркало и до сих пор не нравлюсь себе! прошло 3 месяца после родов но что то меня моя фигура не радует, да и цифры на весах совсем заоблачные!!! посмотрев с грустью на себя в очередной раз в зеркало и почитав на этом сайте про героические поступки молодых мамочек решивших похудеть, пришла к выводу «чем я хуже?????» и вот решилась за месяц привести себя в порядок! скачала с инета видео для пресса и общий комплекс степ-аэробики и с этого дня начинаю заниматься!!!
справка до беременности я весила 65 кг (при росте 175см это самый раз) во время беременности набрала 20 кг, рожать пошла с весом 85(+- 1 кг) после родов сбросила 7 кг (примерно) при выписке мой живот тянул на живот 4 месяцев беременности если не больше! сейчас когда стою животик маленький, но стоит мне приземлиться на какую нибудь поверхность как этот предательский животик вываливается наружу!!! а про пятую точку вообще молчу! до беременности у меня были почти модельные стандарты (87/62/90немного не дотянула ) во время беременности решила измерить свои параметры и пришла в ужасть (92/........./105)последняя цифра – обьем пятой точки меня оч испугала что больше я не решилась ее измерять! сейчас моя прелестная попка не отстает от знаменитой попки Джей Ло!
в общем я не влазию в свой гардероб вообще, мои любимые платюшки висят на вешалки и манят и манят, а мои габариты не позволяю их надеть! и я, Ольга Владимировна 86 года рождения сегодня т.е. 20 октября 2010 года объявляю жестокую войну с лишними килограммами, обвисшим частям тела и болящим суставам (ей богу чувствую себя полной старушкой!!!!) 20 ноября предоставлю отчет с фото! все отсчет начался!!! I'll be bakc!!
20 октября 2010
муж подарил мне такой. но вот будет ли от него толк. кто знает?
Кстати… на этом сайте очень много кормящих мамочк худеет
Удачи тебе!!!
Могу посоветовать хороший сайт...