Живот остался после родов, но это даже не жир, а обвисшая кожа, и бока толстые. Хочу занятся с обручем. Приглядела себе тяжелый с шариками. девчонки подскажите кто-нибудь пробовал крутить обруч? какой был обруч и какой получили результат? Как долго и как часто крутили?
Обруч хочу! Скоро куплю! И покручу!
Комментарии
Актуальные посты
Вчера тоже крутила 10минут. Больно сначала, но синяков пока нет. Сегодня опять покручу, главное приучить себя куртить регулярно! И тогда появится результат.
Синяки появляются только на первых порах!!!