Девочки, у меня есть обруч.Говорят-Он супер.Нужны лишь упорное стремление привести себя в порядок и терпение(Господи, где бы его взять).А, ну еще забыть что такое лень, усталость и «начну с понедельника».Может у кого-то был такой, хотелось бы узнать, если упражнения для мышц груди и бедер, которые можно с ним делать? И вообще, есть ли толк от него?
Супер обруч!
Комментарии
Анастасия
Данила
15 лет
Отрадный
А я тоже хотела после родов такой купить, но мне сказала сестра, что у ее знакомой из-за такого обруча были сильные проблемы с внутренними органами, в основном по женски. Это диагноз врача. Я сразу передумала. Лучше просто пресс качать и спину.
Ольга
Тигран
7 лет
Давид
15 лет
Нижний Новгород
Ну вот у меня он такой толстый и весит килограмма 2-3.Наверно и есть хала хуп, к сожалению, не зная, как правильно называется(((А какие усилия нужно приложить? А то я кручу-кручу…
Викочка
Никита
15 лет
Москва
у меня обруч с утяжелителями ( внутри по кругу массажки с шариками для тяжести. после него по первой синяки маам не горюй. ждет своего часа, я после КС, пока на фитболе занимаюсь, обруч еще боюсь юзать
