Вот про то, что детки в этом возрасте начинают путать день с ночью частенько- это я слышала, но чтоб МАМЫ-это для меня внове...
А выглядит это так:
– в полночь кормлю дочу
-иду за комп, потому что уснуть не получается
-сижу 4-4,5 часа, опять кормлю дочу, ложусь (вот и сейчас, время 20 минут пятого, а сна ни в одном глазу!)
-после долгих перевертышей с боку на бок, к часам шести засыпаю.
-В 8 опять будит доча, титю ей неси
-к 9 засыпаю, в 12 просыпаюсь, чувствуя себя, как вареная сосиска
-У меня удивительное свойство, прям с детства- как бы я не была вымотана, я не могу спать днем, я буду тупо пялиться в стену несколько часов, но уснуть не смогу 
-Потом опять кормлю дочу, смотрю кино, при этом не могу встать с дивана, т.к. проснулась разбитая и до того не охота шевелиться, что все уговариваю себя, что «все сделаю попозже… через час. или полтора. Ну, или как попрет»
--в 6-7 часов звонит наш папа, сообщает, что он едет, и тут я замечаю, что вроде весь день уже как бы прошел. Папа дома-значит, уже вечер
-Кормлю дочу, кормлю папу, бегу готовить
-21:30-22:00… Купаю дочу, кормлю дочу, заканчиваю готовить
-Собираю мужа на работу, собираю обписиные пеленки, загружаю машинку… День закончился
-А у меня как раз самый бодряк и наступает!!! Весь день- как в тумане, а ночью просто уснуть не могу. Не понимаю, что со мной (((
самое отвратительное- что копится куча дел, если вечером, бегая, как электровеник, я еще более-менее успеваю их переделать, потому что поджимает, то вот огромное количество выстиранного белья я просто не успеваю перегладить! Ну не остается у меня часа два на глажку… не ночью же это делать
Вот как быть, а? Может, мне успокаивающие какие попить, только чтоб не повлияло на дочу через молоко… Я в 4 ночи чувствую себя в 30 раз бодрей, чем в 4 дня, это ненормально. Надо перестраивать организм обратно за счет сна. но мои глазки отказываются со мной сотрудничать(( никак не желают засыпать в положенное время.
Вот так вот. У дочи-то моей с режимом все будь здоров! А я что-то подкачала...
Добрый день, я пишу работу о послеродовой депрессии
Заполните, пожалуйста, анкету
www.baby.ru/community/view/44187/forum/post/204033284/
по ее результатам пришлю рекомендации.
Перестраиваюсь только если не дам себе спать в светлое время суток. Один день мучаюсь, не сплю днем, потом ночью, в 6 утра засыпаю, а тут в 7 вставать, потом в 5-6 вечера меня просто выключает, держусь, следующей ночью опять энерджайзер откуда-то включается, следующий день просто падаю от недосыпа. Зато на 3-и сутки засыпаю как младенец в 8-9 вечера. Главное не давать себе засиживаться за компом или теликом допоздна. И спать ложиться строго «сегодня» – до 12 ночи.
а вот интересно, у какого именно? У терапевта, педиатра, или еще какого?..
Просто веры никакой, нам в 1,5 месяца очень настойчиво прописывали пить Линекс, а мне в аптеке сказали, что его можно только с полугода
кино не посмотришь- муж спит, а квартира однокомнатная)) и так ворчит, что монитор светит и клава щелкает по ночам, тоже не высыпается из-за меня
а вот чай с мелиссой и мятой-гениально!)) обожаю его, правда, пью редко, забываю