В интернете столько написано про меню для годовалых. Но очень много противоречий. Хочется реальных примеров от мам.
Какой режим питания и меню у ваших годовалых малышей? Особенно интересуют обед и ужин. На обед едите и первое и второе? Может кто-то не поленится и поделится недельным меню ))))
В годик на обед был суп с мясом, на ужин чередовала кашу или овощи вареные.
Прикорм! Как много в этом слове!))) Я столько информациипрочитала про прикорм! Причем начала до родов! Столько всяких табличек попедиатрическому прикорму и все разные, чем кормить, когда кормить, банками, небанками… брррр… Жуть… Потом из одной книги, которую скачала на страничке ЦентраЗабота о Настоящем, узнала про естественный прикорм (очень вовремя она мнепопалась) И я решила попробовать именноэтот способ! Это самый крутой способ, честно. Сыну 1,7 года, он ест все каши, молочку, фрукты, овощи! Ест с удовольствием и аппетитом. Я довольна и спасибоавтору книги!
Суп стала давать к полутора годам. Ранее мясные бульона вредны, а от овощных нет толку, если и так овощи ест.
Обед — крупа, мясо, овощи
Ужин — творог, фрукты или овощи.
На ужин еще иногла кашу давала. Так и называется «Ночная каша»)
нА ОБЕД Я ВАРИЛА СУП ( МЯСО ВАРИЛА ОТДЕЛЬНО)
+ иногда ел рыбу
На ужин- каша чаще всего была