За беременность я набрала около 25 кг, сейчас лишних 13 кг. Но всё равно одежда на мне не застёгивается, а так хочется влезть в любимые джинсы. На просторах интернета прочитала статью женщины о том, что она худела во время ГВ методом подсчета калорий. Однако диету ей назначал врач и еще плюс физические упражнения, естественно. Кто нибудь худел таким способом во время ГВ? Поделитесь оопытом!!
Диета во время ГВ?
Комментарии
Ирина
Артем
32 года
Захар
15 лет
Москва
Про любимые джинсы придется пока забыть. У меня сейчас лишних 10. 3 кг ушли за 2 месяца. Для себя я решила, что главное не переедать и не есть на ночь.
