Ни от чего. В роддоме давали суп с капустой и зеленым горошком, я ела, так как из дома муж не мог еду привозить, он не готовит. Ну и дома сразу стала есть все подряд, так как муж нашел мне много статей и публикаций что молоко образуется из крови и лимфы, а это молекулы, а не пюре плавающее в крови. Никаких проблем с кишечником у сына не было ни разу. И зубы выросли без проблем и мои зубы целы и невредимы и ногти у меня здоровые и крпкие были.
А для большего появления молока помогает только частой и долгое кормление. Чтобы малыш получал грудь как только нанет открывать ротик и висел пока сам не бросит хоть 2 часа. И чтобы не было никаких сосок никогда, ни воды до прикорма, ни бутылочек со смесью или сцеженым молоком. Все остальное бабушкины сказки. У меня опыт ГВ 3 года.
Спасибо большое. Вот мне родственники сказали, что категорически нельзя есть лимон, мандарин, киви, а мне так именно этого хотелось… Вот прошло уже два месяца, а я только вчера попробовала мандарин, ну несдержалась )))вот и уже начались газики, живот начал бурлить и запор легкий так сказать?
В первый месяц, от незнания больше, старалась придерживаться какой-то диеты, но под конец месяца поняла, что это бред и стала есть все, в рамках здорового питания. Для нормального образования молока просто вовремя кушала и пила горячее питье.
Первый месяц ела меньше жареного, жирного. Потом все вводила потихоньку. Говорят, шоколад нельзя. Но я его очень люблю, поэтому где-то через две недели после рождения ребенка попробовала одну дольку, посмотрела, что все норм. А потом смело ела)))
Чтобы молока было больше, нужно чаще прикладывать ребенка к груди и пить побольше. Удачи!
А так мясо гречка кефир масло сыр это все полезно но каждый ребёнок индивидуален поэтому приходится следить как ребёнок реагирует
Для молока больше жидкости чай со сгущёнкой в основном, отказывалась от риса капусты помидоры огурцы,
А для большего появления молока помогает только частой и долгое кормление. Чтобы малыш получал грудь как только нанет открывать ротик и висел пока сам не бросит хоть 2 часа. И чтобы не было никаких сосок никогда, ни воды до прикорма, ни бутылочек со смесью или сцеженым молоком. Все остальное бабушкины сказки. У меня опыт ГВ 3 года.
Спасибо большое. Вот мне родственники сказали, что категорически нельзя есть лимон, мандарин, киви, а мне так именно этого хотелось… Вот прошло уже два месяца, а я только вчера попробовала мандарин, ну несдержалась )))вот и уже начались газики, живот начал бурлить и запор легкий так сказать?
В первый месяц, от незнания больше, старалась придерживаться какой-то диеты, но под конец месяца поняла, что это бред и стала есть все, в рамках здорового питания. Для нормального образования молока просто вовремя кушала и пила горячее питье.
Спасибо вам девчонки ?
от всего пью чаи для лактации
Помогают?
Первый месяц ела меньше жареного, жирного. Потом все вводила потихоньку. Говорят, шоколад нельзя. Но я его очень люблю, поэтому где-то через две недели после рождения ребенка попробовала одну дольку, посмотрела, что все норм. А потом смело ела)))
Чтобы молока было больше, нужно чаще прикладывать ребенка к груди и пить побольше. Удачи!
Для молока только постоянные прикладывания! Толькоьэто помогает. И не использовать бутылки, соски, водичкой не допаивать..
Отказывалась от вредных продуктов, аллергенов