очень охота привести себя в прежние формы! и не сказать что сильно поправилась, но лишнее имеется! мы на гв, поэтому хочу спросить может кто знает можно на какие нибудь диеты или что то типо того?
очень охота привести себя в прежние формы! и не сказать что сильно поправилась, но лишнее имеется! мы на гв, поэтому хочу спросить может кто знает можно на какие нибудь диеты или что то типо того?
Почитайте в инете
я после родов скинула 18 кг. сейчас вешу как в 20 лет))) просто не ем за двоих, а то у нас часто любят- тебе надо больше кушать, а то ты же кормишь…
мне много не надо кг 5-7 можно
сидеть на диете или нет решать вам но спорт обязателен не только для здоровья но и для фигуры, прямая спина, красиво сидящая одежда — это стоит часов проведенных за спортом)