На ГВ

28 декабря 2010 23:03

Девочки на гв, милые, расскажите, что вы кушаете и пьете для чтобы молоко было жирным сытным и хорошим, а самое главное чтобы его было много, раскажите ваш примерный режим питания в день, что кушаете, сколько раз в день??

от того что вы съедите, жирность молока и вообще его свойства не повысятся, это давно доказано. так что орехи конечно есть можете для своего удовольствия, но на жирность они не повлияют)))

насчет мягкой груди- у меня всегда мягкая. твердая была в первый день. как молоко пришло. и все. опять таки это не показатель, что молока много или мало.

а есть можно все.

29 декабря 2010 17:19

Ответить

Татьяна

Кремёнки

Всегда считала, что это мифы!))) Наше еда и питья никак не влияет на качество и количество молока))) Горячее питье дает прилив крови к груди (как известно, молоко вырабатывается из груди). Молоко вырабатывается по принципу «спрос-предложение». Поэтому самое главное правильное кормление, чтоб ребенок правильно грудь брал, и сколько ему надо столько и ел, заказываю при этом какая и сколько и когда ему нужна будет следующая порция молока)))

29 декабря 2010 11:18

Ответить

Marina

Рубежное

Я особой диеты не соблюдаю, согласна с тем что кушать нужно чаще не забывать об этом, но я пью шиповник от него у меня приливы!
Жареного не ем и копченого! А еще спиртного!!! А хочется)))))Мммм..

29 декабря 2010 10:41

Ответить

Светлана

Москва

Ем 2 раза в день, никакой диеты не соблюдаю.Пью часто кофе(5 кружек в день) 2 кружки чай Бабушкино лукошко для кормящих.Молока много, но стало водянистым… раньше было нормальное… Наварила себе супа из деревенской курицы, бутеры с маслом… орехи для жирности не помогают как-то...

28 декабря 2010 23:14

Ответить

Мелори Нокс

Саратов

из мяса-говядину, курицу, производные из него, котлетки, фрикадельки, кашки с мясом.супы, борщики там разные, плов не жирный.рыбу тоже лопаю.творог, ряженку, сыр.овощи тушеные.из сладкого только печенки овсяные((( на всё остальное у маленького диатез. из жидкости постоянно пью чай горячий с молоком и компот варю из сухофруктов и из обычных фруктов.

28 декабря 2010 23:13

Ответить

Кристи

Волхов

кушать побольше)и разнообразную пищу, богатую витаминами, я пью чай с молоком или так стакан молочка)кефир, сметанку ем)А так побольше воды, и сыр еще твердый для жирности)

28 декабря 2010 23:11

Ответить

Катерина

Москва

чтобы было молоко нет необходимости больше есть или пить, для жирности едят грецкие орехи. Больше молока будет в том случае, если часто, даже каждый час, по требованию кормишь малыша… никакие тмины, морковки, и прочее количество молока не увеличат… проверено на себе:):):)

28 декабря 2010 23:08

Ответить

KoTэ

Новомосковск

я уже второй день каждый час прикладываю, ребенок дольше часа не спит… не заметила, чтоб молока стало больше, просто грудь всегда мягкая, не застаивается. потому как не успевает...

28 декабря 2010 23:10

Ответить

Катерина

Москва

второй день… на это может месяц уйти, не то что день… грудь дает столько молока, сколько требует ребенок, если дает меньше, чем нужно (ребенок мало прибавляет), то груди надо время перестроиться… не все сразу… у меня тоже мягкая была, пересилила себя, смесь не давала, кормила каждый час, висели на груди, спали днем у груди… итог – все в порядке, со временем грудь стала наполняться быстро. Если ребенок спит часа 3-4, через 1-2 часа можно подсцеживать, как бы давать запрос на молоко, а потом этим молочком подкормить. Но если ребенку достаточно, ни в коем случае не сцеживаться, а то молока будет больше, чем нужно и после кормления постоянно придется досцеживаться… терпение, только терпение. я месяца в 2 с уверенностью могла сказать, что да-молока достаточно… хотя по итогам месяца прибавляли хорошо.

28 декабря 2010 23:39

Ответить

KoTэ

Новомосковск

я вообще такая засранка… никакого режима… врач сказала – главное много пить… я ем много сыра, кефир пью… мясо (котлетки говяжьи пареные) еще нужно кушать курочку отварную, картошку, макароны, главное не ешьте рис и бананы – ребенка запрет...

28 декабря 2010 23:08

Ответить

Мирабелла

Москва

Главное вспомнить про «покушать»))) Сейчас конечно проще кушаем вместе, а раньше даже таймер включала чтобы не забыть… Ну вообще кушать можно и нужно всё))) Есть за двоих вовсе не обязательно, главное чтобы вкусно))) Мы до сих пор на ГВ, чего и вам желаем!!!

28 декабря 2010 23:07

Ответить