Гормоны на гв

У вас один ребенок?

Да

У вас малыш уже вполне может высидеть в стульчике рядом с ванной может, пока вы полежите спокойно, реально, уже такой возраст, когда маме вполне можно отлучиться на пару часов, погулять. Я это говорю, потому что тоже с дочерью взвалила на свои плечи все вселенские обязанности, не давая себе продыху и это боком вылезло в плане психики, расслабьтесь, вы ни себе ни ребенку своими нервами плюс не сделаете.

Буду пытаться отдохнуть! Спасибо!

Не за что, берегите себя, на крайняк тенотен или валерьянку, они совместимы с гв, либо глицин, тоже можно

Нет вообще ничего такого не пью

Ну и зря.
Банально магния не хватает.
А будет долгое гв — могут и другие проблемы присоединиться.
Вы сейчас на двоих пашете, поддержите себя.

Посоветуйте что-нибудь! Я уже тоже о них думала, а то прямо чувствую как из меня вся жизненная энергия и соки высасываются. На маникюр пришла, а у меня ногти под гелем крошатся!

Сначала ‘витрум пренатал’ пила, но они дороговатые
Потом на ‘Компливит мама’ перешла .
Ещё дополнительно пила йодомарин (у нас регион с дефицитом йода, не вижу где вы живете, может и не надо)
И месяцев с 8 стала покупать кальций ещё.
Кормила до года и семи. Вообще со стороны своего организма проблем не было.

Спасибо! Компливит мама, наверное, куплю. Я из Нижегородской области

Далеко от моря, тоже йодам мало.
Нам даже в ЖК выписывали калия йодид с расчётом и на первые месяцы ГВ .

Спасибо!