Девочки, всем привет! У кого есть ссылки о занятии на фитболе, киньте пожалуйста.Может у кого есть видео с занятиями для укрепления спинки, очень надо.
Девочки,помогите!Занятия на фитболе.
Комментарии
Актуальные посты
боли в низу живота на самых ранних сроках беременности
узи 20 недель низкая плацентация
узи 20 недель низкая плацентация
Разве можно что-то новенькое на фитболе придумать? на животе: вперед-назад, вправо-влево, по кругу. И то же самое на спинке. Нам такое массажистка показывала.
может, на YouTube есть еще что-то, но я почему-то сомневаюсь