У меня переедание переходит в булимию, кто с этим справлялся, как избавиться от вредной привычки «заедать» плохое настроение...
причина в чем :
«одна дома с ребёнком»
-выхожу на улицу, гулять развиваться и… обжираться, деньги оставляла дома, отдавала мужу не помогает! что я только не делала
😢 и рот заклеивала и пробку вместо еды сосала, короче про жесткач не буду рассказывать(даже била себя, чтобы не есть), в итоге срывы срывы СРЫВЫ!!!!
знаю причины, но изменить их не возможно:
-нет подруг(я интроверт, не особо люблю общение, ненавижу навязываться, понимаю, что у людей и так свои проблемы, а поговорить не с кем совсем!!((.)
-муж постоянно на работе (один выходной у него в неделю и то под машиной проводит)
-психотеропевт, психолог не помогает
-разрыв с тираном(бывшим мужем, который психически издевался, избивал и выпивал, от него потеряла ребенка)
-плохая погода
-всегда занимаю себя(спортом, чтением иных языков и книг, танцую, сижу с ребенком)-НЕ ПОМОГАЕТ!!
****От переедания я стала дико нервной и скандальной, гормоны?
Постоянно хочется, сладкого жаренного и бог мой как хочется соли!!! Все с солью хочется (не беременна сейчас)
Как про себя сейчас прочитала… Как справляетесь?
У меня в Китае тоже нет подруг. С радостью пообщалась бы с тобой по скайпу )) люблю общение тем более есть много общих тем ))
давайте дружить)
Вот прям я пережила все выше описанное
И булимия и анорексия, с уездом на скорой и питание капельницами
Могу сказать одно — тебе никто не поможет кроме себя самой❗️ Ты должна сама простить себе все обиды, просить все что сделали третьи лица ❗️
И начинать любить себя, ходить и лелеять ??
Булимия здесь всего лишь вытекающий симптом
Какое количество сессий вы проводили с психологом? Ситуация выглядит запущенной и не булимия причина.
Как я вас понимаю, я тоже не могу устоять перед жареным и соленым, ааахххх, слюнки потекли)))) и сладости люблю, и интроверт тоже))))) мы похожи))))
Да соленное ням (( у меня сейчас перка на нее дикая сижу прям ну не могу соли хочется...?
Хорошо когда просто посолил и доволен, а хочется же вредной соли, чипсов всяких. Сложно держаться
У меня еще фишка есть после соленого сразу охото шоколада, а потом опять закусить соленым… Адовые смеси получаются, но организм прям требует такого
Делала даже мрт головного мозга. Нужен хороший врач! Не психолог, а именно невропатолог и психотерапевт
У моей подруги такое было, она пошла к психотерапевту, невропатологу. Ей прописали таблетки ( не знаю как называется ). Она перестала заедать стресс, приступы паники прекратились.
У меня булемия… Но у меня реально психическая, с детства. Лет в 13 началось. Только я потом чтоб не толстеть все в унитаз шла спускать… борюсь до сих пор, мне 26 лет. Бывают моменты "ремиссии" но это временно. Еще гипноз в помощь.
Хорошо, что есть понимающие...
Ага… я как то тут пост на эту тему создавала, так меня мигом куры заклевали
Ой, сложно, конечно… вы уже до прозака дошли (( не пробовали алпразолам? Это и антидепрессант, и транквилизатор в одном. Посоветуйтесь с врачом насчет этого препарата. Эффект очень хороший, но вызывает привыкание, так что осторожней. Вам надо просто придти в себя, навести порядок в душе. Боюсь, в вашем случае без медикаментов уже никак.
Пробывала, в туалете отрубало, до кровати не было сил дойти… ползала((потом вообще мутило((
Почитайте шварца, кондрашова… и психотерапевт.
Возьму на заметку
А психотерапевт медикаментозное лечение тоже пробовал с вами ?
Прозак и адепресс 0 эффекта
Девушка, милая, вам не подруги нужны. Вам нужен хороший психолог. То, что вам раньше они не помогли, может говорить о 2 вещах. Либо специалист плохой, либо проблема очень глубокая и вы просто не дождались эффекта.
Флу запретили тебе?
Я им спасалась от зажора.
Месяц пила, недели полторы перерыв. Как чувствовала, что снова начинается, опять пила.
Психотерапевты и мне не помогли (троих сменила). Вообще перестала в них верить. (
Я сама смогла понять причину своей булимии, хотя врачи мне ставили анорексию. Но на это у меня ушло несколько лет.
Я от него нервная, поэтому перестала(
Так хочется тебе помочь. ..
Я вспоминаю все это, как страшный сон?
Та же фигня, один в один, только экстраверт.
У меня муж болтливый… а толку(((