У меня создается ощущение, что я сейчас как сплошной комок комплексов. Сейчас открыла свое агентство праздников. Я знаю, что я делаю это очень хорошо. Но мне страшно.
хочу также привести себя в порядок. Сильно поправилась за последней год. Вернее вернулась в старые объемы до этого прилично похудев. Только начинаю подтягиваться и вылезает новая проблема и я ее заедаю.
но еда — это мелочи. Как поверить в себя? Что я могу быть успешной, красивой, любимой и т д.
не надо ничего внушать, просто выдохнуть, браться за дело и делать!
Мы с моим милым пошли с телефоном на проводе гулять посреди дня. Как с собачкой. Очень мы замкнулись в себе в тот момент, ничего не хотелось, а ведь это самое страшное. И ты не поверишь, не было такого, чтобы люди пальцем у виска крутили) мы бежали с этой трубкой, она грохотала по асфальту, а люди вокруг улыбались, прямо видно, что не сдержать улыбку) мы целую улицу позитивом зарядили, не говоря уж про себя) и легче сразу стало. И жизнь наладились, не смотря на голод.
Вот заладили самовнушение, самовнушение!!! Это ей как надо, подойти к зеркалу, посмотреть на свои лишние килограммы и говорить какая я красавица!?? Тут нужен человек со стороны, который поможет разобраться с проблемами. В идеале любимый человек ( просто не знаю как у вас на личном фронте, прошу прощения, если не то говорю, взгляд со сороны же)
А так самовнушение!!!
Почитайте умные книжки, а если не поможет то только к психологу, хотя понимаю, что этим советом вы вряд ли воспользуетесь( русский минталитет, мать его!!!)
не заниматься самокопанием, делать свое дело. не давать голове загоняться.