как часто вы моете голову?

у меня есть привычка, мыть голову каждый день. волосы у меня жирные, не то чтоб они прямо каждый день требовали, чтоб я их помыла)) вот, решила узнать: как часто вы моете голову (вопрос скорее к обладательницам жирных волос). и не вредно ли мыть голову каждый день???