Творческий кризис. Как боретесь?

Особенно обращаюсь к молодым мамам.)

Творческий кризис — это когда внутри куча бомбящих идей и спутанных мыслей которые тебя просто разрывает перенести в текст, но в итоге получается скомканное нечто, которое даже редактировать не хочется. До родов творческая волна меня хватала и несла куда то, это было такое потрясное чувство, слово проживаешь чужую жизнь в своей голове. Я могла просидеть так до пяти или шести утра не замечая времени. После родов все резко изменилось и я даже не сразу осознала это. На данный момент времени у меня в голове туман, который путает мысли, а все действия циклично повторяются (умыть — почистить зубы — накормить — погулять — уложить спать — и т.д. после все действия повторяются снова и снова.) В свободное время я пытаюсь разгрузить голову простором фильма или чего то ещё не нагружающего мозг. Мой кризис длиться уже скоро как два года и я очень хочу вылезти и даже кинула сама себе вызов, пообещав тут на бэбике рассказ выложить по заданным параметрам, но пока не очень выходит и мне уже хочется удалить всё написанное к чертям и начать заново. Девочки, вот подскажите мне, какие у вас способы борьбы? Может музыка или книги или что личное, что помогает вам, быть может оно и меня выручит. Спасибо за советы и мнения.