СЕйчас читаю: “Во время сна человек в среднем затрачивает 60-70 ккал в час”.
А я тут пахала весь день и по шагам не сожгла даже 200? НУ ничего себе? Хм… может просто спать круглыми сутками, как-то оно ловчее получается

СЕйчас читаю: “Во время сна человек в среднем затрачивает 60-70 ккал в час”.
А я тут пахала весь день и по шагам не сожгла даже 200? НУ ничего себе? Хм… может просто спать круглыми сутками, как-то оно ловчее получается
Вот это тема… Я когда сплю, тоже худею во сне… И жрать не так хочется))))))))
Ах вот, в чем секрет))
Обмен веществ ускоряется, если много двигаться)
Ну а так, зачем тебе худеть? Вроде не надо)
Да не то, чтобы хотела худеть, просто удивлена, что почти путь в 8 км это так мало калорий)
Я обращала на это внимание на тренажёрах в спортзале. Бежишь, бежишь, пот градом, а по калориям какие то копейки. Или есть ещё тренажёр, там как по лестнице поднимаешься. Тоже калории показывает. Пот ручьями, а калорий мизер.
Короче, проще спать))
Ага)))
ты шагомер купила чтоли)) я в санатории когда была в том году в мае-везде пешком ходила по 20000 в день выхаживала)
Браслет сестра в октябре дарила. Считает шаги, пульс, сон, активность, вибрирует на СМС и звонки по телефону
ну у меня тоже.
это разве шагомер?
ну так назывался на ценнике)
Да приложение странное. Я там вкладку "активность" пыталась использовать. На дорожке беговой включила пошел отсчет. В конце тренировки смотрю он мне насчитал что я за 40мин.пробежала 800метров… супер прям?
Я вот хотела скоро бегать начать и пробовать использовать эту активность) наверное, нет смысла)
😂
ахаха)) Катюшка, вот мало у тебя забот, давай калории высчитывать))) Может они в приложении день с ночью попутали?)
Да чего-то уже месяца 1,5 не заходила в приложение, а сегодня интересно стало, я тут пол дня таскала ведра с песком и землей, саженцы сажала, а в итоге такой конфуз))
кстати, сколько у вас там щас градусов? у нас тут мороз и соднце, фик знает,когда помидоры сеять))
+15 сегодня было, завтра обещаю +21) надеюсь, не соврут)
кааааааайфффффф)
Это вам сяоми так считает? Тоже самое было. При том, что стало после очередного обновления. Я и 20 с лишним тыс нахаживала, а в общей сложности ккал 400-500 максимум. Бред я считаю.
Мой пока рекорд 16 тыс шагов и 202 ккал) а вообще… вот он пишет там кал, а не ккал… может в этом фокус?.. пошла дальше гуглить
Китайцы… вот и перевод соответствующий. Я ответ не нашла. Дело в приложении. Браслет считает и считает, а приложение уже переводит это в цифры. Они и умный будильник испортили приложением. Теперь он просто будильник.
что за приложение?
Ой, не знаю, мне сестренка подарила браслет полгода назад и чего-то там сама загрузила и все настроила.
Ааааа, блин, я тоже такое хочу, щас буду рыться в инете)
Это только с браслетом работает) смысла нет без браслета. Программа называется май фит. Браслет считает шаги, сон и так далее..
А да, точно, так называется
спасибо)