Что за отстой, вчера съела пироженку и мороженное на завтрак калорий на 600, один инжир, на ужин салат, из свежих овощей, куриной грудки и яичным белком, и одна столовая ложка сметаны 15%, по подсчету там калорий 250 не больше и 2 небольших кусочка арбуза и все…расход был на 420 калорий по активности…А сегодня на гребанных весах +500 грамм…Что за дерьмо, я никогда не позудею?
16 марта 2011 20:39
+12
Девочки, кто в друзьях давно, вы читали это, скорее всего. Жмите крестик))))))))) Текст из архива, с дополнениями)
В детстве я всегда мечтала, что у меня будут дети. Только почему то говорила – я рожать не буду. Слово, как говорится, не воробей. Слова … Читать далее
5 июня 2013 07:48
Разные вакцины 1. Мой сынуля, был совершенно здоровым и спокойным ребенком до 2 месяцев, не было ни коликов, ни вздутий, ни аллергий, никаких мелких стандартных проблем. 1 вакцинация — болели ножки и на месте уколов образовались уплотнения. Давали обезболивающее … Читать далее
1 июня 2025 16:29
+7
Последний раз была в нем беременная Машенькой в прошлом июле)) в этом году 1 июня поехали всей семьей прогуляться - Маруся уже ехала в коляске))
Я люблю наш зоопарк, много разнообразных животных, постепенно обновляются места содержания, видно, … Читать далее
Я люблю наш зоопарк, много разнообразных животных, постепенно обновляются места содержания, видно, … Читать далее
15 июля 2025 08:44
В общем собрала я все документы в сад сыну, прошли мы целый квест пока оформляли медкарту, затаскали нас из за манту, в итоге диаскин отрицательный от нас отстали. Заполнила в сад 6 заявлений (так много потому что многодетные и были доп заявления на … Читать далее
16 июля 2025 06:56
Сегодня 8 дпп ( перенос пятидневки 3 аа, не трёхдневки), вчера делала тест, он такой же бледный как и на 6 день (если не бледнее). Не хочу трепать себе нервы, смотреть динамику по тестам, мониторить хгч через день. Я отстала от себя и от той маленькой … Читать далее
Расход при похудении вообще не берем, он не влияет не на что. если вы не спортик и не нуждаетесь повышенном белковом питании.
Потому что вы в основном наелись углеводов. Нужно не только считать калории, но и соблюдать баланс белков/жиров/ углеводов
От арбуза у меня всегда привес
+
Будете так питаться- посадите ЖКТ, ваш организм начнёт накапливать воду и вы не похудеете. Должен быть лёгкий дефицит, а не тотальная голодовка
А воду вы пьете в течение дня?
2,5 литра а то и больше, тут жара сильная даже аппетита особо нет, поэтому наверное и перебор с углеводами(
Хз, вода должна говорят наоборот помогать снижению веса, может действительно жара так действует
Вы понимаете — то, что вы съели вчера, никак не увеличивает ваш процент жира сегодня!? Отеки это...
Сегодня + завтра — так всегда. У любого человека вес гуляет
Потому что не правильно питание вот и не похудеете
Тоже самое.
Сладкое задерживает воду. Как и соль