Вот ненавижу это состояние, из за которого все мои попытки похудеть заканчивались провалами. Проходит примерно неделя с момента начала похудения и начинается какое то депрессивное состояние из за нового образа жизни и тоски по старому. Начинает хотеться вкусняшек, пива и всего такого прочего. И думаю - а может не так уж страшен этот лишний вес. Но блин, страшно то что он растет. И начинаю вспоминать свое ужасное детство когда меня гнобили родственники из за того что я не достаточно худая (хотя полной я тогда точно не была), и начинаю жалеть себя. И все бросить хочется еще больше.
26 октября 2016 20:23
Может кто-то и не поймет и закидает тапками. Но иногда человек нуждается в словесной поддержки или по крайне мере не слышать нападок и не дерзких и не довольных фраз. В такие моменты ничего не хочется слышать, ругаться… Живешь и все делаешь потому что … Читать далее
1 февраля 2018 08:46
#x1f937; хоть у нас это и не первый, а если точнее третий, хоть нам и не полтора, а уже 5, я как человек не ходивший в сад — не могу воспринимать это как должное, и как что то положительное. Да простят меня фавориты сада с аргументами — социальное развитие, … Читать далее
15 июня 2018 00:28
Наверное кто то меня не поймет, а кто то закидает тапками, но я боюсь плохих мыслей и сглаза. За стеной живет злая тетка в возрасте, стены тонкие фанерные, коридорчик с ней общий,слышимость прекрасная. Уже много неприятностей нам доставила,но я не об … Читать далее
27 августа 2018 13:51
Девочки, закидайте меня тапками но правда нужна помощь или совет.. Дочь у меня очень активна, как только начала голову держать-надо было носить стоя, лежа не лежала на руках, в общем любознательная и подвижная. Дальше больше, перевороты, ползанье по … Читать далее
5 октября 2018 20:41
Сложно Вам худеть из-за образа мышления. Чисто черное бело, блоки — нельзя, можно, плохая еда. хорошая еда. Как только поборете это состояние, тогда и худеть будет в кайф.
У меня -21 килограмм за пол года. Я тоже била себя в грудь и говорила не получается. Получается, отлично все худеется и с пивом и с макаронами.
Это я вам показала ну прям самый минимум то что я кушаю.
Диеты и ограничения это не про похудение .
Я похудела уже более 20 кг. Кушай и в ресторанах и без всяких нет
Короче там не все такое ппшное и похудительное .
Я худею и с вкусняшкамм, и с пивом)
Чего и вам желаю )
С жёсткими ограничениями я бы тоже не смогла худеть, такое не для меня точно ))
Ну это большой вес для вашего роста, я 172 и когда во мне было 84 я чувствовала себя бегемотом, даже нагнуться и завязать шнурки было сложновато. Сейчас -17 и чувствую я себя прекрасно. Кушаю абсолютно все, но маленькими порциями.
У меня еще на психах начинается наоборот +
А вы знаете, что вкусняшки, пиво и пр можно на похудении? Даже нужно. Просто в ограниченном количестве. Если все самое любимое уберете, будете вот так срываться. Я ем чипсы, пью газировку, бургеры люблю. И с удовольствием ем. Это же жизнь, жизнью надо наслаждаться. Если вы в целом питаетесь сбалансированно, от одного бургера в неделю ничего не случится
И у пеня прям реально не было настроения. Лето, хочется вот это все, а нельзя
Даже зелень никакую нельзя было, но я одинн раз ела лаваш с зеленью. Мммм как будто вкуснее ничего не ела ??
Попробуйте потихоньку убирать что-то одно вредное из рациона, а не сразу начинать новую жизнь с творога, куры и овсяноблина.
Интервальное голодание попробуйте
Вам должно стать пофиг, кто что говлрит. Да и не говорят скорее всего, люди в основном думают только о себе)