Опасно ли? Чем можно компенсировать? Витамины может какие или добавки? Я и до Б мало что ела, а сейчас вообще ничего толком не могу в себя впихнуть. Фрукты, ягоды, свежие и маринованные огурцы, бутеры с творожным сыром и форелью, иногда яйца. Всё. Это то, что ем в основном. Ну и молоко ещё пью много.
Тоже в беременность не ела мясо, не могла себя заставить. Ела в основном рыбу.
Творог, яйца, сыр, я этим компенсирую. Тоже не люблю мясо
Я тоже не могла нормально есть.
Честно я сама щас не особо мясо ем. Яйца в основном ем, творог .
Форель, икра, креветки. Молочка)
Чечевица-белок)я с младшим сыном не могла мясо есть потому что все мясо для меня воняло не свежим ?я с ума сходила
Никогда не пробовала даже?сын, какой-то пьёт — в зале занимается?нужно попробовать.
Белок какая разница в чем поступает ?
У меня тоже немного отвращение на мясо, бывает, временами, ем, пока есть аппетит?. Всё, что нужно, малыш возьмёт от Вас.
Во вторую беременность не могла есть мясо до 25 недели прям совсем, тошнило от одной мысли. Оставшуюся беременность тоже практически не ела мясо. Была на фруктах, овощах. Всё отлично 3940 родилась дочка. А вот молоко на вашем месте я бы ограничила иначе судорог вам не избежать..
Кстати единственное из мясного что заходило это сосиски из индейки. И чизбургеры из Мака, но он тогда как раз закрылся..
ничего страшного, белок можно много из чего получать, я вообще мясо редко ем и без беременности, мне оно противно ? недостаток белка конечно всплыл, назначали пить Юнону, вкусная штука, с молоком мешала и прям вкуснятина) на самочуствие, кстати, никак не влияло, в отличие от недостатка железа
Не ем мясо-не могу. Ни чем не компенсирую. Витамины пью для беременных и ем, то что хочется