Не думала я, что он приятный на вкус. Вообще я не любитель чая и кофе. Но этот очень сытный, заменяет завтрак.
Очень хорошо в туалет с него бегаешь.
Готовится просто. Кофе(желательно варёный). Но у меня такого нет, беру 1 чл растворимого. Заливаю 200 мл кипятка. Добавляю чуть молока и 1 ч.л сливочного масла. Взбиваю блендером до пенки.
В оригинальном рецепте нужно кокосовое масло добавлять. Но у меня его пока что нет. Допускается и сливочное. Обязательно без сахара. Иначе эффекта не будет. Ни на что не претендую, делаю, как считаю нужным. Вкус не горький, сливочный. Пенка приятная. Жирности не ощущается. Но после употребления есть ощущение сытости. Есть не хочется ещё часа 3-4. Перебарщивать с употреблением не стоит, тк он мочегонит. Следовательно, вымывает полезные вещества. Лучше принимать электролиты дополнительно, если частите с употреблением. 1-2 раза в сутки более чем достаточно.
Помните, что чистая вода обязательно должна быть в рационе. Одним кофе увлекаться не стоит. Все таки там кофеин.
Его свойства:
? повышает уровень энергии;
? улучшает мозговую деятельность, когнитивные функции;
? стабилизирует уровень сахара в крови;
? хорошо утоляет голод;
? ускоряет метаболизм;
? снижает уровень холестерина;
? кофеин способствует выработке кетонов, они в свою очередь помогают сбросить вес;
? насыщенные жиры оказывают профилактическое действие заболеваний сердечно-сосудистой системы;
? бронебойный кофе — источник полезных жиров, которые также содержатся в авокадо, семге.
В общем мне кофе понравился. Эффект от него вижу. Кому не нравится, кто считает это вредным, кто не любит такое и тп недовольные люди, можете пройти мимо. Меня не надо учить, что пить, что не пить. А то знатоков тут море. Но часто вас никто и не спрашивал?
Я просто делюсь тем, что пью я. Вы можете пить или не пить. Дело ваше. Это для недовольных).
Да ладно не полезно. Не полезно чипсы с колой фигачить.как я это делала раньше. От умеренного количества кофе вред минимальный.
Да не за что) может вам ещё и не понравится) с праздником)
Не знала о такой штуке) название странное? ингрилиенты забавные
Попробовать что ли?
Когда завтракать не могу и времени нет.
Быстро делается вроде.
Оказывается, это прототип тибетского чая с маслом.
Интересно, а можно не с молоком, а с растительным молоком?? Типа миндального, овсяного )) а то мне молоко нельзя ?
Попробуй, конечно. Но главное, это масло. Из животного молока?
Прикольная идея, люблю сливочное масло)) и кофе с молоком)) из любопытства захотелось попробовать)
А я, наоборот, не могу пить чай или кофе без сахара. Правда, я вообще не могу от сладкого отказаться, как другие от сигарет)
Я в принципе не любитель крашеной сладкой горячей воды ? но на бронекофе подсела. И энергии кажется больше. И сытость. И решились проблемы с туалетом.
Не в упрек сказано, но я до сих пор не понимаю людей что пьют сырный кофе, а тут еще и масло ??
Я конечно тот еще мазахист пью кофе с медом и корицей, но не представляю жирность масла. С детства воротит от молока с маслом, который давали при простудах)
Горячее молоко чисто с маслом я терпеть не могу. А если ещё и с медом. То это просто треш. Даже глотка не выпью. Но в кофе, что удивительно, вообще вкуса жирности нет. Абсолютно никак. Он просто молочно — сливочный.как просто с молоком. Изначально я скептически к этому относилась. А потом втянулась. Стоило только раз попробовать. И знаю многих, кто с удовольствием это пьет. Ну сами знаете, сколько людей, столько и мнений. я никого не заставляю.
Сырный кофе????
Это как?
Со сливочным сыром
Не слышала ни разу, но звучит угрожающе. А сейчас пойду Ваш рецепт испытывать
Меня муж кормить насильно будет, если похудею ?
Но я попробую, напишу. Звучит аппетитно
Придерживаюсь.
Не слышала никогда о таком ?
А вы сами с какой целью пьете? Чувство голода утолить или чтоб вода уходила?
Меня он спасает от запора и от отеков. Ну и соответственно, есть меньше хочется. Тк он сытный.
Ммм, попробую ?
Мне понравилась идея, надо попробовать, а во время беременности можно, как думаете? И вы пишете что видите от него эффект, какой эффект?
И у меня есть целая упаковка кокосового масла, надеюсь ещё не просрочилось)
Потеря лишней воды, запоры прошли. Хожу как по часам. При беременности… даже не знаю. В принципе кофе при беременности разрешено. Но в малых количествах. Если до беременности пили, то попробуйте хотя бы с 0.5 чл начать. И уменьшить порцию масла. Короче, делать его менее концентрированным. Ну и соответственно, посоветуйтесь с гинекологом.
Я каждое утро пью кофе с молоком, не смогла отказаться от кофе, без него плохо прям утром, вот только раньше чёрный пила, а сейчас с молоком.
Ну дело ваше. Смотрите сами. Я не беременна, поэтому пью
Извините, что встреваю)) скажите, а кокосовое масло со вкусом кокоса?) не разу не пробовала просто?
Да, оно имеет вкус кокоса) оно твёрдое как воск примерно если холодное, если взять в руку то тает в руках, цвет беловато прозрачный
В интернете пишут что противопоказан при беременности((
Ну в принципе я так и думала. Поэтому и советовала спросить у врача.при беременности вообще не стоит ставить на себе эксперименты. Попробуете после родов.
Интересно! А я не слышала про такой напиток. Спасибо
Я тоже не знала о таком до недавнего времени. Мне он очень помогает не переедать. Прототипом этого напитка стал тибетский чай с маслом.
А я кстати и от обычного кофе долго не хочу есть. Ну это конечно сытнее за счет масла
Я в принципе кофе не люблю. А этот очень зашёл. Он приятный, ароматный и сливочный. А пенка вообще ??
Надо попробовать. А он специально для худеющих?) А то я вечно худеющая))
Вообще он для тех, кто придерживается кето питания. Не для ппшников. Но, думаю, не вредно будет и тем, кто просто хочет нормально сходить в туалет. Меня он слабит?
Меня любой кофе слабит))
Меня нет
Люблю такие полезные вкусняшки, практикую их ?
Ну как видите, ниже есть и недовольные. Хотя специально для них написала в посте последнее предложение.
Всем не угодишь и это нормально) главное чтобы самой нравилось))) а какой у вас капучинатор поделитесь пожалуйста)
У меня простой блендер. До капучинатора руки не дошли. Хотела заказать. Но в принципе справляюсь блендером.
Спасибо ?
Пздц, прощай нормальная работа жкт?
Зря вы так считаете. Люди годами сидят на кето питании и пьют такие напитки. И все у них прекрасно. И вес скидывается, и в теле лёгкость. Я вроде бы специально написала в посте про недовольных и блюющих. Вы можете хоть урину применять, если вашему жкт от этого лучше. Я не против))
Ну и где это написано? Я про вашу нормальность вот в этой всей фигне, которая якобы помогает худеть.
Ну-ну.
Худеть помогает не кофе, от которого дрищешь и употребляешь его вместо сытного и полезного завтрака, а только активный образ жизни и сбалансированное питание.ВСЁ.
И ваш организм скажет спасибо.
А то что предлагаете тут вы это просто какое то издевательство.Это насколько можно себя не любить, чтобы совершать такое насилие над своим организмом?
О чем можно с вами говорить, если вы про меня и мой образ жизни, мою систему питания ничего не знаете? Хотели самоутвердиться, вперёд. Только не у меня в журнале. Так поступают только ограниченные и обиженные люди. Он не помогает худеть. А помогает чувствовать сытость 3-4 часа. Прежде чем усираться в комментариях, лучше бы статьи почитали про это кофе. У меня все. До свидания.
Питайтесь как хотите, другим не нужно советовать эти ваши эксперименты.
Кто-то на солнцепитании сидит, вам его советуют? Нет.
Вот и вы не раскручивайте всякую ерунду.
Надеюсь тут сидят здравомыслящие люди и ваши советы обойдут стороной
С левой страницы чтоль строчите?
Имейте чувство такта или для вас это нормальное поведение?
Я вам выше уже ответила.
Грань между чувством такта и невоспитанностью вы перешли, когда написали про мою якобы "ненормальность". По себе не судите. С чего вы взяли, что у меня левая страница? Она закрыта от посторонних людей.
Круто.
Взбиваете прям кофе, не молоко и масло отдельно?
Все вместе