Это все индивидуально… У меня, например, месяц назад КС было, масик крупненький — 4500, пузя большая была ☺… Упражнений никаких пока делать нельзя, только пояс послеродовой и трусики утягивающие ношу… немного живот ушел, но еще работы и работы… живот на 2 части поделился и висит кусок жирка как желе… ?
Мой беременный живот. У меня за месяц живот подтянулся. Первые фотки это неделя после родов. Последние это через месяц. Скоро фитнесом еще собираюсь подтянуть.
Месяц после ер и как не рожала
Это все индивидуально… У меня, например, месяц назад КС было, масик крупненький — 4500, пузя большая была ☺… Упражнений никаких пока делать нельзя, только пояс послеродовой и трусики утягивающие ношу… немного живот ушел, но еще работы и работы… живот на 2 части поделился и висит кусок жирка как желе… ?
Мой беременный живот. У меня за месяц живот подтянулся. Первые фотки это неделя после родов. Последние это через месяц. Скоро фитнесом еще собираюсь подтянуть.
Как подтяните мышцы пресса — так все и пройдет. Я через месяц возобновила тренировки