Как восстанавливаете живот после - Послеродовое восстановление

20 июня 2016 11:59

Как восстанавливаете живот после кесарева?((( так хочется плоский. Через какое время после родов можно качать пресс? Носите ли бандаж?😊

После первого кс без бандажа не могла обойтись, пополам сгибалась от боли, после второго кс мне он не понадобился. В роддоме говорили можно живот втягивать и надувать. Я пресс начала качать когда дочке 3 месяца исполнилось, до этого неприятные ощущения появлялись при попытке заняться животом. Так что учитывайте своё состояние

20 июня 2016 12:10

Ответить

Ххх

Москва

Набрала очень много за беременность, 26 кг, бандаж носила, через 2 месяца пошла на фитнесс и через 2 месяца вернула свой вес и животик плоский стал.

20 июня 2016 12:07

Ответить

СветланаВ

врач в рд говорила, что спустя 2 месяца без фанатизма.

бандаж я не носила.

через 3 месяца после кс пошла на фитнес, через 3 недели закруглилась т.к. молока стало ощутимо меньше. я выбрала гв. вернулась в зал спустя еще 5 мес.

20 июня 2016 12:01

Ответить

Предыдущая статья

Девочки, посоветуйте средства для

Следующая статья

Волосы и их состояние после родов

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Реклама ООО "Бауш Хэлс"