Спорт

Девочки через сколько после ЕР можно заниматься спортом? Пресс качать, приседать, круг крутить, плавать итд?


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Naz

Елена Коровина, А молоко не пропадёт?!

Пожаловаться
Елена Коровина
Naz 
Naz, С мор нормально все было. Кормила толдко молоком до полугода и гв до восьми месяцев. Потом пришлось пить таблетки и с гв завязали
Пожаловаться
Vi Shrkova

Я через почти месяц начала))

Пожаловаться
Елена Коровина

Дома самой через 4 недели. В спорт зал на 2 месяце. Если жесткие тренировки то на 3 месяце можно уже начинать.

Пожаловаться
Катерина

я через 1,5 мес после родов пошла на фитнес, а до этого по немногу занималась дома (легкая зарядка на 15-20 мин)

Пожаловаться
Ксюша

У меня месяц как сейчас прошел начала круг крутить и делать упражнения по видео. Доктор сказала что можно.

Пожаловаться
Юля

все через 6 недель.лично я раньше не рискну

Пожаловаться
Уленшпигель

Почуть прям с роддома и начинайте