Девчонки! Кто из вас сидит на Кремлевской диете? Есть ли результаты? Как быстро?
Или может быть кто то считае каллории съеденные в день?
Расскажите подробнее рецепт своей диеты!!!
Диета или подсчет каллорий?
Комментарии
Актуальные посты
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Путешествие в мир детских вкусовРеклама АО НПК "Катрен" 
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремя
А вы уже воспользовались мерами соц. поддержки?Реклама ООО "ДубльГИС" 
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. 
Чистый дом без усилийРеклама ООО "Детский доктор" 
Чем опасна гиподинамия?Реклама ООО "СМ-Доктор" 
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама ПАО ПИК 
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке ГорькогоРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
ЗАВТРАК-сухарик с чаем или черный кофе.ОБЕД-2 яйца в крутую,80 гр.салата,1 помидор, с чайной ложкой оливк.масла.УЖИН-1 котлета,150 гр салата из помидор и зеленого лука.
2ДЕНЬ
ЗАВТРАК-черный кофе.ОБЕД-200 гр.салата из капусты и помидоров.1 большое яблоко,1 апельсин,2 мандарина,2-3 сливы.УЖИН-200 гр.мяса вареного,80 гр.салата из зелени.
3ДЕНЬ
ЗАВТРАК-чай или кофе, ОБЕД-200 гр.вареной моркови,1 яйцо вкрутую.УЖИН-250 гр.салата из мандарин, груш, яблока, банана, или других фруктов.
4ДЕНЬ
ЗАВТРАК-сок яблочный натуральный.ОБЕД-250 гр.отварной или жареной рыбы,1 яблоко,1 помидор, УЖИН-1 мясная котлета, салат из зелени с маслом(150 гр)
5ДЕНЬ
ЗАВТРАК-стакан морковного сока, ОБЕД-100 гр.салата из зелени,200 гр.жареной курицы.УЖИН-2 яйца вкрутую,100 гр.тертой моркови.
6ДЕНЬ
ЗАВТРАК-сухарик с чаем без сахара, ОБЕД-200 гр.жареного мяса и 150 гр.заправленого лимонным соком салата из капусты.УЖИН-100 гр.сыра и 100 гр.тертой моркови с маслом.
7ДЕНЬ
ЗАВТРАК-сухарик с чаем, ОБЕД-200 ГР.отварной курицы, УЖИН-300 гр.различных фруктов.