Девочки-милые, ну как выспаться в этой жизни, а? Я уже вторые сутки не сплю! Ночные кормления и частые просыпания дочурки, по-моему, расшатали все то, что осталось от моей нервной системы. Мне даже кажется, что я забыла, как нужно засыпать. Ложусь спать чуть ли не в 10 вечера, вместе с дочей. И лежу. Пытаюсь заснуть. Бесполезно. Уже плачу. Что попить, чтобы с лактацией совместимо было. Травки не помогают...
Как победить бессоницу?
Комментарии
Актуальные посты
Да у вас ВСЁ прекрасно.
Ребёнок засыпает в 10, это ж сказка. Наш в час ночи засыпает
, раньше никак
Это у Вас просто переутомление! У меня так было, ничем кроме полноценного отдыха в течении нескольких дней не убрать к сожалениию. У меня когда такое началось, я спать вообще не могла, муж взял дни на работе и занимался ребенком, я только кормила, а остальное время лежала, читала, занималась собой и пыталась спать… день на третий начала вырубаться и спать. Теперь как только чуствую приближение подобного состояния сразу отдых и плевать на все не связанное с ребенком.