Ингредиенты супа который сегодня приготовила: индейка грудка, морковь, лук( не зажаривать), немного картошки и брокколи. Суп из говядины и цветной капусты ем ещё, суп с тефтелями, котлеты говяжьи на пару, минтай( в стеклянную посуду для запекания. Нарезают и заливаю кипятком не до конца, накрываю крышкой и на медленном огне тушиться. Можно туда добавить лука, морковки и немного сливочного масла). Хлебцы, печенье галетное, сыр адыгейский, детские творожки Агуша с яблоком и бананом, яблоки печёные ( в микроволновке делаю), кефир, молоко иногда в чай, но цельным молоком не стоит увлекаться. Куриный суп ела с домашний курицы, но с куриным мясом осторожнее. Куринное мясо аллергичное, нужно за реакцией ребенка смотреть, вдруг что исключить. И из супермаркета курицу не стоит есть.
Ем молочные продукты все, кроме кефира. Красное не ем, фрукты только банан, яблочко и грушу по чуть чуть. Однажды яблок стала много есть, появились проблемы с животом. ?А так смотрю по состоянию ребёнка и начинаю по немногу вводить продукты. Рыбу не пробовала ещё, свинину не ем… В основном курица, говядина… Котлеты, тефтели, соус… овощи тоже не вводила ещё в свой рацион
Я ем всё.."Диета" была только в роддоме. Что домашним готовлю — то и сама ем. К чаю печенье юбилейное, зефир, даже бутерброд с нутеллой могу съесть. Пью чай и кофе ( кофе 1 чашку в день), сок. Яблоки — бананы — немного граната из фруктов.
Ингредиенты супа который сегодня приготовила: индейка грудка, морковь, лук( не зажаривать), немного картошки и брокколи. Суп из говядины и цветной капусты ем ещё, суп с тефтелями, котлеты говяжьи на пару, минтай( в стеклянную посуду для запекания. Нарезают и заливаю кипятком не до конца, накрываю крышкой и на медленном огне тушиться. Можно туда добавить лука, морковки и немного сливочного масла). Хлебцы, печенье галетное, сыр адыгейский, детские творожки Агуша с яблоком и бананом, яблоки печёные ( в микроволновке делаю), кефир, молоко иногда в чай, но цельным молоком не стоит увлекаться. Куриный суп ела с домашний курицы, но с куриным мясом осторожнее. Куринное мясо аллергичное, нужно за реакцией ребенка смотреть, вдруг что исключить. И из супермаркета курицу не стоит есть.
Ем молочные продукты все, кроме кефира. Красное не ем, фрукты только банан, яблочко и грушу по чуть чуть. Однажды яблок стала много есть, появились проблемы с животом. ?А так смотрю по состоянию ребёнка и начинаю по немногу вводить продукты. Рыбу не пробовала ещё, свинину не ем… В основном курица, говядина… Котлеты, тефтели, соус… овощи тоже не вводила ещё в свой рацион
Святым духом питаюсь
Все ем
Нам неделька всего, вот боюсь не навредить маленькому
Я ем всё.."Диета" была только в роддоме. Что домашним готовлю — то и сама ем. К чаю печенье юбилейное, зефир, даже бутерброд с нутеллой могу съесть. Пью чай и кофе ( кофе 1 чашку в день), сок. Яблоки — бананы — немного граната из фруктов.
До 3 мес была на гречке и курином супе. Сейчас психанула и ем все)) С реьенком все отлично)