Первый месяц жесткая диета была. Молочка, супы без зажарки и молочка. А сейчас почти все ем. Кроме очень жирного, Фаст фуда и газировки. Вроде нормально, у малого не высыпает
Знаю точно, что тунец категорически нельзя ни в Б, ни при ГВ. Продукты где много всяких красителей/консервантов и прочей химии тоже не стоит. А так, для начала исключите явные аллергены, типа цитрусовых и пучащие типа капусты, гороха, винограда и т.д. Месяца в 3, как ЖКТ стабилизируется можно потихоньку вводить все остальное.
Категорически — спиртное, сигареты наркотики. Вредно — всякая вредная пища (фастфуд, чипсы и т. д.). С осторожностью сладкое, свежие фрукты и овощи. Особенно красные и оранженвые. Еще на молочку и говядину бывает аллергия. И на курицу, потому что она антибиотиками обколота обычно.
Вот тут всё отлично расписано!!! Сама пользуюсь только этим!!!
Первый месяц жесткая диета была. Молочка, супы без зажарки и молочка. А сейчас почти все ем. Кроме очень жирного, Фаст фуда и газировки. Вроде нормально, у малого не высыпает
Знаю точно, что тунец категорически нельзя ни в Б, ни при ГВ. Продукты где много всяких красителей/консервантов и прочей химии тоже не стоит. А так, для начала исключите явные аллергены, типа цитрусовых и пучащие типа капусты, гороха, винограда и т.д. Месяца в 3, как ЖКТ стабилизируется можно потихоньку вводить все остальное.
Методом исключения! Если ребёнок не аллергик, то можно по чуть чуть кушать все, ну конечно без фанатизма… ну и за животиком конечно следить
Категорически — спиртное, сигареты наркотики. Вредно — всякая вредная пища (фастфуд, чипсы и т. д.). С осторожностью сладкое, свежие фрукты и овощи. Особенно красные и оранженвые. Еще на молочку и говядину бывает аллергия. И на курицу, потому что она антибиотиками обколота обычно.
Я кушаю все, но в меру