я с 3 месяцев пробовала все потихоньку и смотрела на реакцию так что к 4 мес я ела все! Ну кроме алкоголя конечно его я не пила кормила до 2 лет и 1 мес
грибы точно не желательно, очень тяжелая пища да и алерген! соленое ем понемногу, не до фанатизма конечно! а так в принципе с 6 мес все ем по немногу))) помидоры аккуратнее — все таки красный цвет
а так всё ем