Питание мамы

25 сентября 2016 19:26

Что можно есть при ГВ? Ребёнку 2 месяца

Желательно готовить на пару) поменьше приправ и чеснока) но мы на него не реагировали вообще. А еще брокколи, тыква(тоже осторожно) мороженое позволяла есть летом, цельное молоко не рекомендуется пить, но многим нормально

26 сентября 2016 12:44

Ответить

Юлечка Матвеева

Одинцово

Вообще желательно питаться правильно. Ничего газообразуещего(огурец, бобовые, капуста, сладкое, в том числе шоколад, яйца куриные, колбасные изделия, мясо жирных сортов, майонез кетчуп, красное с осторожностью(помидоры, ягоды, яблоки красные и т.д)
Можно есть мясо нежирных сортов, перец желтый зеленый, кабачок, сыры твердых сортов, кисломолочка, яблоки зеленые желтые, грушу, лук зеленый, крупы все практически(рис с осторожностью) макароны я тоже ела, сухофрукты, так же компот из них, из сладкого ела зефир, козинак, халву кунжутную, мармелад натуральный, постилки из чернослива. Вроде все))))

26 сентября 2016 12:41

Ответить

Анастасия

Оренбург

↩ Юлечка Матвеева

Спасибо)

26 сентября 2016 15:25

Ответить

Ирочка Фея

Воронеж

Ем все, кроме бобовых и газ.напитков

26 сентября 2016 08:28

Ответить

Анастасия

Оренбург

↩ Ирочка Фея

А из сладкого что нибудь кушаете?

26 сентября 2016 15:32

Ответить

Ирочка Фея

Воронеж

↩ Анастасия

Обязательно! когда не ела, у меня вообще упадок сил был… голова кружилась, спать хотела постоянно! кушала первое время зефир белый, халву, козинаки, пломбир белый.сейчас ем шоколад, печенье сладкие, кукурузные палочки, рулеты

26 сентября 2016 17:15

Ответить

Мама Юля

Лондон

Я ем все, но зависит от животика, если проблем нет, то пробуйте вводить продукты и смотртите за реакцией, единственное, я не пью молоко, заменила его на соевое.Может пользы в нем мало, но я люблю кофе и чай с молоком, поэтому пришлось найти альтернативу.

25 сентября 2016 19:42

Ответить