У нас в роддоме все 5 дней на завтрак всегда были яйца, манная каша, булки с джемом, творог, слив.масло, чай сладкий) Дома уже давно варю овсянку на молоке, яйцо когда глазунья, когда отварное.Молоко пью с чаем, иногда с кофе-никакой аллергии. ГВ у нас совмещено со смесью, но я все равно придерживаюсь, не ем сосисок и колбас.
каши, омлет, хлеб с маслом и чаем, печеньем, еще грудку в фольге запекаю только с солью и перцем и как бутерброд ем ее, суховато, но ничего дело привычки
У меня каша на завтрак уже несколько лет как. После родов на воде + маааааленький кусочек сливочного масла + банан. Каши всегда разные: овсянка, кукуруза, рис, пшено и тд. Ну и потом чай с бутербродом (с сыром) и парой печенек.
Если молоко нельзя из-за лактазы, то есть отличное молоко с низким ее содержанием у Parmalat. Стала недавно на нем каши делать 2 части воды 1 часть молока.
Овсянка со сливочным маслом и солью на воде, 2 горячих бутерброда из отрубного хлеба с сыром, 1 огурец свежий, половинка нектарина и чай без сахара) Я худею))))
Можно натереть сыр и запечь в сковороде с закрытой крышкой. Или просто блинчики со сливочным маслом. Можно с яблочным повидлом. Но я не рискую. Наш животик…
У нас в роддоме все 5 дней на завтрак всегда были яйца, манная каша, булки с джемом, творог, слив.масло, чай сладкий) Дома уже давно варю овсянку на молоке, яйцо когда глазунья, когда отварное.Молоко пью с чаем, иногда с кофе-никакой аллергии. ГВ у нас совмещено со смесью, но я все равно придерживаюсь, не ем сосисок и колбас.
каши, омлет, хлеб с маслом и чаем, печеньем, еще грудку в фольге запекаю только с солью и перцем и как бутерброд ем ее, суховато, но ничего дело привычки
все что угодно) ну кроме острого и жирного
Если молоко нельзя из-за лактазы, то есть отличное молоко с низким ее содержанием у Parmalat. Стала недавно на нем каши делать 2 части воды 1 часть молока.
пила кофе с шоколадом или с печеньем, или с булочками.
Ой, вам свежие овощи и фрукты нежелательно пока, возраст ляльки только сейчас посмотрела...
Овсянка со сливочным маслом и солью на воде, 2 горячих бутерброда из отрубного хлеба с сыром, 1 огурец свежий, половинка нектарина и чай без сахара) Я худею))))
Тонкие блинчики, бутерброды, каши меняю. Сладкое не ем вообще. У дочи сильно животик тогда болит.
Овсянку можно и на воде+фрукты любые или орешки+бутерброд с сыром.