Девочки кто сильно похудел на на.
У вас получилось как то набрать вес кормя?
Я уже замучилась и ем нормально, а вес не набирается, мне не комфортно очень худой и вид болезненный.
Девочки кто сильно похудел на на.
У вас получилось как то набрать вес кормя?
Я уже замучилась и ем нормально, а вес не набирается, мне не комфортно очень худой и вид болезненный.
Пока кормила, вес уменьшался, т.к диета была страшная.потом где-то к году стала есть булки, слойки, и все ок.быстро и безболезненно?
А вес и рост ваш?
Еще родите и поправитесь) я после первых родов 37кг рост 160, после вторых 40-41
Ага))
Ешьте больше и больше сладкого, мучного)
А количество какое? Ночью кушаете?
Еще момент это надо очень мало двигаться)
всё это чушь про булочки и шоколадки, нужно именно мясо и я покупала белковые коктейли как для спортсменов, заниматься спортом, чтобы нарастить мышечную массу, куриные грудки, овсянку, орехи, особенно грецкие, банан и коктейли с ним и йогуртом, обязательно яйца желательно вареные, но не больше 1 в день, если каждый день
Хм. Я все это ем и не толстею. А вот налегая на сладкое пожалуйста) естественно мясное не исключая.
это засада… тоже сильно худела… долго, очень долго восстанавливался прежний вес...