Алкоголь проникает в грудное молоко, поэтому его употребление не желательно. При большом желании можно позволить себе 25-50 (максимум 100) грамм сухого красного вина в сутки.
Алкоголь поступает в кровь очень быстро, а значит и в молоко. Также быстро выходит. Лучше покормить грудью или сцедиться до принятия алкоголя, тогда через 2-3 часа к следующему кормлению количество алкоголя в молоке будет на безопасном уровне для ребенка.
Шампанское, кстати, лучше не употреблять вообще. Безалкогольное пиво будет однозначно лучше алкогольного. Кстати, в Японии, например, существует даже специальное пио для кормящих мам.
Большое количество алкоголя обезвоживает организм и блокирует выработку окситоцина, т.е. молоко может плохо выделяться, и вполне понятно, что мама, которая много выпила, не может нормально ухаживать за своим малышом.
Если вы выпили алкоголя больше 50 грамм, не ложитесь спать вместе с ребенком. По статистике, все несчастные случаи при совместном сне происходят именно из-за принятия мамой алкоголя или других веществ, влияющих на восприятие, т.к. мамин «сторожевой рефлекс» отключается и она не чувствует ребенка рядом.
Не хочу никого пугать, но вот такой случай произошел в Кунгуре (РФ) в 2011г. У женщины родился ребенок – на месяц раньше срока, с нарушениями иммуноэндокринной системы. Когда ему было чуть больше 1 месяца, она выпила три бокала пива и затем несколько раз кормила грудью. Мальчик умер на следующее утро от алкогольной интоксикации (от дозы в 0,7 промилле). Кроме горя в семье, женщину еще судили и приговорили к году ограничения свободы.
Автор: Наталья Разахацкая, консультант по грудному вскармливанию (IBCLC), слингоконсультант, коуч.
