Что вы едите в течении дня? Чтобы и в форме остаться и колик не было, так ещё что бы и не высыпало? А главное чтобы мама ходила сытая и с разнообразием и сладостей могла себе позволить))))
Что вы едите в течении дня? Чтобы и в форме остаться и колик не было, так ещё что бы и не высыпало? А главное чтобы мама ходила сытая и с разнообразием и сладостей могла себе позволить))))
После месяца-полутора буду экспериментировать с вводом новых продуктов.
Всё что и раньше. Люблю шоколад с орехами с чашечкой кофе, картошку жареную со свининой, салат с помидорами и огурцами
все ела в разумных количствах, колик не было
сладости пока минимизировать- желе, зефир, печенье самое простое. пока сезон лучше ешьте фрукты, и для фигуры полезно, и витамины и вкусно! но в меру!!!
Каждые несколько дней после родов вводила по одному продукту и смотрела, нет ли реакции. В итоге к полутора месяцам ела практически все, что угодно)